Psykoterapeut MPF med speciale i metakognitiv terapi

Fylder tankerne mere, end du ønsker?

Måske bruger du meget tid på at tænke, analysere og forsøge at finde de rigtige svar. Alligevel bliver du ved med at mærke uro, tvivl eller en følelse af at sidde fast.

Forestil dig, at tankerne fylder mindre, at der bliver mere ro indeni, og at du igen har overskud til at være til stede og nyde dit liv.

Book en forsamtale nu 61 68 77 88

Psykoterapeut MPF med speciale i metakognitiv terapi

Fylder tankerne mere, end du ønsker?

Måske bruger du meget tid på at tænke, analysere og forsøge at finde de rigtige svar. Alligevel bliver du ved med at mærke uro, tvivl eller en følelse af at sidde fast.

Forestil dig, at tankerne fylder mindre, at der bliver mere ro indeni, og at du igen har overskud til at være til stede og nyde dit liv.

Hvad siger andre?

Maria Kristensen

Jeg har oplevet stor effekt med de værktøjer jeg har fået. Jeg havde det rigtig svært i starten af vores forløb – men jeg har fået det meget bedre ved at bruge den hjælp, hun har givet mig! Jeg minder mig selv om – igen og igen – at det bare er tanker og tankenskraft! Jeg er ovenud glad for den hjælp hun har været i min livsændring.

Jeg har kun positive ting at vende tilbage med og jeg vil helt sikkert bruge hende igen, hvis jeg får brug for det. Samt anbefale hende til andre, tak for en kæmpe hjælp og rigtig go’ terapi.

Ditte Holm

Tak for et fantastisk forløb hos dig. Før vores samtaler begyndte kunne jeg tage mig selv i at gruble i timevis.

Til tider gik alting i stå, fordi jeg var fanget i mine tanker. I dag har jeg forstået, at mine tanker ikke skal tage kontrollen. Det skal jeg. Det gør jeg ved hjælp af de redskaber, som du har givet mig. Når man snakker med dig, bliver man tryg og rolig. Det var rart, at vi i timerne ikke gravede dybt ned i fortid og ar på sjælen, men at vi derimod gik konstruktivt til værks og fandt en masse brugbare redskaber frem, som man, med meget øvelse, nu nemmere kan forholde sig til og tage i brug.

Heidi Janum

Efter forløbet hos Nicoletta er jeg for alvor kommet på rette vej efter en stress-belastning. Jeg har fået træning i en række redskaber og rutiner, som har ført til en meget bedre og ikke stressfyldt hverdag. Nicoletta var med sin professionelle og urokkelige tilgang en stærk allieret med “mit bedre jeg” og gav “mit stressede jeg” det (livs-)nødvendige modspil.

Med stor taknemlighed får Nicoletta min varmeste anbefaling!

Mette Kjøller

Jeg har haft rigtig stor glæde af at gå til metakognitiv terapi hos Nicoletta. Jeg har kæmpet meget med nogle tanker, som fyldte en alt for stor del af min hverdag. Efter jeg har fået den rette hjælp af Nicoletta, har det hjulpet rigtig meget. Jeg er generelt blevet gladere efter mit forløb, da jeg har fået så meget mere overskud efter jeg har lagt overtænkningen fra mig. Nicoletta er en skøn kvinde, som jeg rigtig hurtig følte mig super tryg ved og jeg har kun mine varmeste anbefalinger til hende.

Majken Larsen

Med bare én session havde jeg op til flere aha oplevelser. Nicoletta var hurtig til at indkredse de problematikker der skulle arbejdes med og gav mig nye perspektiver!

Book en gratis forsamtale

Forestil dig, at hverdagen føles lettere, og at du har mere energi til det, der betyder noget for dig.

I den gratis samtale taler vi om, hvad der står i vejen lige nu, og hvordan du kan komme videre herfra.

Psykoterapeut MPF med speciale i metakognitiv terapi

Psykoterapeut MPF med speciale i metakognitiv terapi

Når tankerne tager for meget plads

Maria Kristensen

Ditte Holm

Heidi Janum

Mette Kjøller

Majken Larsen

Book en gratis forsamtale