Fordi trivsel fremmer livskvalitet – privat og på arbejde

Metamind.nu arbejder med at løse trivselsproblemer hos private og på arbejdspladsen med konkrete og evidensbaserede metoder

Book tid nu 61 68 77 88

Fordi trivsel fremmer livskvalitet – privat og på arbejde

Metamind.nu arbejder med at løse trivselsproblemer hos private og på arbejdspladsen med konkrete og evidensbaserede metoder

Privat

Ved brug af effektive og forskningsbaserede metoder, som styrker den mentale sundhed og afhjælper stress, kan Metamind.nu hjælpe dig tilbage i trivsel.

Jeg hjælper dig med at skabe trivsel og balance i dit liv, så du kan vinke farvel til din stressede hverdag, dit tankemylder og negative vaner for altid. At sikre trivsel kræver mindre end man tror

Services til private

Virksomhed

Høj trivsel giver ikke kun lavt sygefravær og høj produktivitet. Den styrker også virksomhedens evne til at tiltrække og fastholde dygtige medarbejdere.

Jeg hjælper dine medarbejdere med at forebygge og håndtere stress og udvikle den mentale fleksibilitet, som gør dem bedre rustet til at håndtere de udfordringer der karakteriserer den moderne arbejdsplads

Services til virksomheder

Hvad siger andre?

Maria Kristensen

Jeg har oplevet stor effekt med de værktøjer jeg har fået. Jeg havde det rigtig svært i starten af vores forløb – men jeg har fået det meget bedre ved at bruge den hjælp, hun har givet mig! Jeg minder mig selv om – igen og igen – at det bare er tanker og tankenskraft! Jeg er ovenud glad for den hjælp hun har været i min livsændring.

Jeg har kun positive ting at vende tilbage med og jeg vil helt sikkert bruge hende igen, hvis jeg får brug for det. Samt anbefale hende til andre, tak for en kæmpe hjælp og rigtig go’ terapi.

Ditte Holm

Tak for et fantastisk forløb hos dig. Før vores samtaler begyndte kunne jeg tage mig selv i at gruble i timevis.

Til tider gik alting i stå, fordi jeg var fanget i mine tanker. I dag har jeg forstået, at mine tanker ikke skal tage kontrollen. Det skal jeg. Det gør jeg ved hjælp af de redskaber, som du har givet mig. Når man snakker med dig, bliver man tryg og rolig. Det var rart, at vi i timerne ikke gravede dybt ned i fortid og ar på sjælen, men at vi derimod gik konstruktivt til værks og fandt en masse brugbare redskaber frem, som man, med meget øvelse, nu nemmere kan forholde sig til og tage i brug.

Heidi Janum

Efter forløbet hos Nicoletta er jeg for alvor kommet på rette vej efter en stress-belastning. Jeg har fået træning i en række redskaber og rutiner, som har ført til en meget bedre og ikke stressfyldt hverdag. Nicoletta var med sin professionelle og urokkelige tilgang en stærk allieret med “mit bedre jeg” og gav “mit stressede jeg” det (livs-)nødvendige modspil.

Med stor taknemlighed får Nicoletta min varmeste anbefaling!

Mette Kjøller

Jeg har haft rigtig stor glæde af at gå til metakognitiv terapi hos Nicoletta. Jeg har kæmpet meget med nogle tanker, som fyldte en alt for stor del af min hverdag. Efter jeg har fået den rette hjælp af Nicoletta, har det hjulpet rigtig meget. Jeg er generelt blevet gladere efter mit forløb, da jeg har fået så meget mere overskud efter jeg har lagt overtænkningen fra mig. Nicoletta er en skøn kvinde, som jeg rigtig hurtig følte mig super tryg ved og jeg har kun mine varmeste anbefalinger til hende.

Ditte Holm

Din ro, humor og dit overskud smitter af, og man oplever, når man snakker med dig, at man ligegyldigt hvad bliver lyttet til og taget meget seriøst. Du har også stor tro på processen, og videregav den tro til mig. Det tager tid, at ændre sine tankemønstre, men det er det hele værd. Alle der kommer i et forløb hos dig er heldige. Tusind tak for hjælpen.

Majken Larsen

Med bare én session havde jeg op til flere aha oplevelser. Nicoletta var hurtig til at indkredse de problematikker der skulle arbejdes med og gav mig nye perspektiver!

Vil du have en uforpligtende snak?

Du er altid velkommen til at skrive eller ringe og få en uforpligtende samtale om dine problemer og behov

Fordi trivsel fremmer livskvalitet – privat og på arbejde